こんにちは!あきほです。
今回は、エレコムの家庭用EMS機器『エクリア リーン』を使ってみたので中身や使用感をご紹介します!
あまりガチな運動はしたくない、でも体を引き締めたい…
そんなワガママを叶えてくれる可愛いグッズです♡
家庭用EMS機器『エクリア リーン』とは?
エクリアリーンは、気になる部分に貼るだけで筋肉を引き締めてくれる家庭用EMS機器です。
EMS機器とは、電気刺激を与えて筋肉を収縮させる運動機器のこと。
ゲルパッドを貼るだけで、体を動かすことなくいつでも簡単&手軽にエクササイズ・トレーニングが出来るという優れもの!
エクリアリーンは、
- ピリピリしない低刺激設計
- 完全コードレス
- 15段階の強さ調節が可能
- 自動オフタイマー(15分)搭載
- ゲルパッドは水洗い可能で約300回繰り返し使える
- 緊急停止機能付き
- 本体充電用のUSBケーブル付き
- エクササイズブック付き
という安心設計&お得な内容となっています。
今回は、エクリアリーンのフルセット『HCT-P01PN2(ピンク)』を使用していきます。
エクリアリーン フルセットの中身と使い方
エクリアリーン フルセットには、
・本体×2個
・コアパッド×1枚
・ツインパッド×2枚
・保管用シート
・専用USBケーブル
・収納ポーチ
が入っています。
何やら色々と付属品が付いていて正直どうしようかと思ったのですが、使い方はとてもシンプルで、
- 本体(ピンクの丸いの)を充電する
- 本体をパッドに装着
- パッドを肌に貼り付けて電源ボタン押す
という、簡単ステップですぐに使えます!
エクリアリーンの使用感レビュー
充電したピンクの本体を、ゲルパッドに装着します。
どの部位に、どっちのパッド(コアorツイン)を貼ったら良いのか?と、部位別モード(A~Dまである皮下脂肪の厚さによって設定出来るモード)については説明書に詳しく書いてあります。
私は特にお腹とお尻を引き締めたいので、まずはお腹に貼ってみることに!
お腹に貼る場合は、コアパッドをみぞおちの下からおへそにかかるように縦に貼ります。
お腹についている横線は、三段腹の痕です♡(笑)
そして、スイッチ(本体の左に見える小さな突起部分)をオン。
動作中に電源ボタンを押すとモードの切り替えが出来るので、自分の皮下脂肪の厚みに応じてモードを切り替えたり、強さを調整します。
機器は、ブルルルルル……ブルルルルル!と2秒おき程度の間隔で止まったりブルブルしたりを繰り返します。
機器やパッドがブルブルするというより、自分の筋肉がしっかりブルブルします。
ちなみに今も、お腹にエクリアリーンを貼ってこれを書いています。
15分経つと自動で止まるので、付属のエクササイズブックを見ながらストレッチするのもよし!スマホやテレビを見ながらやるのもよし!です。
ブルブルの強弱にもよるのですが、
筋肉が収縮しているのが目に見えるくらい強めに15分間行うと、若干筋肉痛っぽい感じが味わえます。
ゲルパッドの洗い方や保管方法
ゲルパッドは、水洗いすることで約300回繰り返して使えます。
ゲルパッドが汚れた時、肌や保管用シートへの粘着力が弱まった時、使用時の刺激が弱まった時などにお手入れをしましょう。
洗う時は本体を外し、少量の水をかけながら指で軽く数秒洗い、十分に水気を切って自然乾燥させれば完了です!
軽く水で洗うだけなので、お手入れも楽ちんですよね。
本体が汚れてしまった場合は乾いた柔らかい布で拭き取りましょう。
そして保管する際は、保管用のシートに貼り付けてポーチに入れます。
保管用シートはつるっとしていて、操作方法が書かれています。
収納ポーチ自体も薄くてかさばらないので、旅行や出張にも気軽に持って行けます♪
紙の説明書やエクササイズブック、パッド(コア&ツイン)計3枚、本体2個、全て入れてもとてもコンパクトです◎
エクリアリーンはこんな人におすすめ!
エクリアリーンは、貼るだけで簡単に筋肉にアプローチ出来る機器なので、
- ジムなどのガチなダイエットが苦手な方
- 手軽にトレーニングしたい方
- ながら引き締めを叶えたい方
におすすめです。
私自身、食事を多少減らすようなダイエットは続けられるけれど、体を動かすダイエットは全くもって続きません!
だから貼るだけで筋肉ブルブルしてくれるのは、本当に有難いし嬉しい。
デザインがとても可愛いので気分も高まります♪
商品情報
家庭用EMS『エクリア リーン』
HCT-P01PN2 ¥14,120+税
ピンクとブルーの2色展開です!
公式サイトECLEAR lean